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Le yoga s'adresse à tous et n'exige aucune aptitude physique particulière.
Il permet les étirements, l'assouplissement des articulations, favorise la respiration, aiguise l'attention, la concentration par le travail des équilibres, développe la proprioception et conduit à un état de détente propice à la méditation.
Il permet les étirements, l'assouplissement des articulations, favorise la respiration, aiguise l'attention, la concentration par le travail des équilibres, développe la proprioception et conduit à un état de détente propice à la méditation.
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Maison pour Tous de Pont-de-Roide-Vermondans
16 rue du Général Herr, 25150 Pont-de-Roide-Vermondans
Née en 1967, la MJC Maison Pour Tous est située en plein cœur du département du Doubs (Franche-Comté), aux portes du Pays de Montbéliard, du [...]
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